Это раздел, в котором мы делимся с Вами своими творческими работами, мыслями и практическими наблюдениями. Будем рады, если эти материалы помогут нашим посетителям лучше понять себя и других, а также развеют некоторые мифы о психологах, как о "страшных и не понятных" людях, которые решают в первую очередь свои проблемы... ;0)))
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. Он имеет ряд симптомов, которые нужно знать и реагировать при их появлении. Нужно помнить, что СЭВ – это повод обратиться к психологу. Он, как правило, возникает в кризисные периоды жизни человека. А кризис, с позитивной точки зрения, это время перемен. Поэтому, нужно учитывая реакцию организма на стресс, изменить образ мышления и образ жизни. Если Вы испытываете, ниже перечисленные симптомы и их у Вас более 5, то Вам срочно нужно обратиться к психологу. Помните, что СЭВ – это эпидемия индустриального общества, когда люди утратили свою способность к быстрому восстановлению сил и расслаблению. СЭВ приводит к разным видам депрессий и принимает часто клиническую форму, которая требует в дальнейшем медикаментозного лечения.
"В раю пустуют два кресла: одно - для хорошей свекрови, а второе - для хорошей невестки", - гласит восточная пословица.
У некоторых африканских народов, живущих большими племенами, до сих пор существуют обычаи, по которым свекровь с невесткой, а теща с зятем могут встречаться лишь на больших общеплеменных праздниках.
На Соломоновых островах свекровь и невестка, живущие в одном доме, не могут не только одновременно выполнять какую-либо работу, но и одновременно находиться в хозяйственной части дома.
Современные психологи, психологи третьего тысячелетия являются одновременно лекарями (целителями) людских душ и священнослужителями, проводя эти души по путям возвращения к свету, они должны быть наставниками и учителями, проводить обучение и выводить людей из невежественных страхов, а также направлять их в мире информации к систематизации знаний и формировать у людей навыки пользования этими знаниями.
Мы живем в интересное время - на стыке двух эпох (эпоха ~ 2160лет). В небытие уходит эпоха Рыб и вступает в силу эпоха Водолея. Считается, что она наступила в 2003году. Хотя влияние управителя знака Водолея Урана ощущалось еще за 100 лет до этой даты в виде семимильных шагов человечества в сторону научно-технического прогресса во всех областях его деятельности. Знак Водолея и его управитель Уран покровительствует астрологии. Поэтому интерес к ней будет только возрастать. Астрология будет восприниматься большинством не как нечто пустое и развлекательное, а перейдет на уровень научного знания.
Будущая мать должна помнить, что рождение ребенка – естественный, нормальный процесс, для которого ее организм будет прекрасно подготовлен, если она сумеет правильно выполнять свои обязанности по отношению к нему и тем самым по отношению к своему будущему ребенку. Если женщина свою часть работы сделает хорошо, Природа вершит остальное и таким образом обеспечит безопасные и легкие роды.
Трудно представить себе родителя, который не беспокоился бы и не принимал мир, если заболеет ребенок. Мы остаемся и ним дома, лечим, всячески ублажаем, развлекаем, говорим о нем по телефону со знакомыми, узнавая чем – бы еще полечить малыша!
А если ребенок агрессивен, капризен, неусидчив, часто грубит, дерется или плачет чуть- что, доходя до истерики, а если он жадный и склонен наврать три короба? Вот тогда мы сокрушаемся, обвиняем, наказываем, можем и по попе наподдать, если совсем доведет! Часто ищем, в кого же он такой удался? И, что интересно, почти всегда находим, что все плохое от супруга и (или из- за) его (ее) родственников!
А ведь на самом деле это тоже болезнь, только не тела, а растущей души, которая ищет свой путь к радости и любви, хочет внимания… По – любому!
Если в более раннем возрасте ( в 2-4 года) ребенок пытался воздействовать на окружающих с помощью истерик, слез, выпрашиваний и т. д., то в 5 лет и старше он учится прибегать к более зрелым формам: вымыслам и уловкам. Первой причиной детских фантазий становятся растущая любознательность, требования взрослых, а также их запреты.
С давних пор, еще со времен Гиппократа - основателя современной медицины - люди пытаются выяснить причины заболеваний. На протяжении столетий много было изысканий на эту тему. О некоторых из них хочется вспомнить.
Школьной программой было предусмотрено ознакомление с идеями И. М. Сеченова о рефлекторной природе психической деятельности, которые легли в основу и получили свое дальнейшее развитие в учении И. П. Павлова. И хорошо помниться его знаменитый эксперимент с собачкой по выработке условного рефлекса к кормлению, а именно к выделению пищеварительных соков на условный раздражитель.
Хочется сделать поправку: в большинстве своем это так, но есть и такие, которые летают, и не просто летают, а даже устраивают соревнования. Людей называют йогами, процесс - левитацией. Но разговор сегодня не о них, а о нас с вами.
Дорогой читатель, может, и Вы себе задавали когда-то вопросы типа:
- почему у меня не ладятся дела?
- почему не могу достигнуть чего-то?
- почему не имею всего того, что есть у моего соседа?
Уже настало время отпусков. В счастливом ожидании мы пытаемся сбросить лишние килограммы и параллельно выбираем, куда податься: на море, в горы или на дачу. А может, прыгнуть с парашютом или подняться на Эверест? Хотя еще можно остаться на работе… Шутка. Немецкие психологи недавно установили, что у человека, провалявшегося три недели на пляже, коэффициент интеллектуального развития падает на 20 пунктов.А для того чтобы восстановить прежнюю работоспособность после такого отдыха, требуется минимум четыре дня. «Новая» узнавала, что правда, а что — нет, и какой отдых подходит именно вам.
Это не просто настроение, это мини-тест на ваше состояние в данный момент. Пусть методом случайного выбора из семи цветов радуги, но вы попали на сайт тогда, когда он именно такого цвета. Прочитайте, что этот цвет обозначает и поразмышляйте. Вы можете сменить свое настроение в этот же момент. Все в ваших руках.